Nieuws
De voordelen van sporten voor ondernemers
Ondernemers zijn druk bezette mensen, zij zien nog wel eens de voordelen van sporten over het hoofd. Toch zijn die er zeker en zou elke ondernemer wat uurtjes in sporten moeten steken. Want als je aan je gezondheid werkt, heeft dat veel voordelen voor je bedrijf! Houd je bedrijf maar ook jezelf gezond Het bedrijf vraagt continu tijd en energie ...
Lees meer... Nieuws
Beginnen met sporten? Zo doe je dat!
Wil je graag fitter worden, maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Geen zorgen, want je bent zeker niet de enige. Veel mensen kijken er tegenop om de sportschool te bezoeken. Anderen vinden het gewoonweg niet leuk, ondanks dat sporten heel veel voordelen teweegbrengt. Hieronder vind je een aantal tips die het sporten makkelijker en leuker maken, zodat het beginnen met sporten niet meer aanvoelt als een gigantische drempel waar je overheen moet. Schaamte ...
Lees meer... Nieuws
Nederland beweegt te weinig
Metro Nieuws (16/5): Het gaat om ruim de helft van onze bevolking: 53 procent van de Nederlanders bewoog vorig jaar niet genoeg. Dat blijkt uit onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). Meer bewegen dus op bijvoorbeeld kantoor- of thuiswerkdagen. Met deze tips lukt dat makkelijk. Het onderzoek is gebaseerd op de beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad. Volgens deze adviezen zouden volwassenen wekelijks ongeveer 2,5 uur matig intensief moeten bewegen. Denk aan lopen, fietsen of ...
Lees meer... Nieuws
Integraal gezondheidsmanagement als sleutel tot succes
Het behalen van bedrijfs- en ondernemersambities vraagt om een gedegen gezondheidsbeleid voor alle werknemers. Vergrijzing en slechte leefstijl zijn maatschappelijke ontwikkelingen die invloed kunnen hebben op het behalen van de bedrijfsambities. Werknemers met een ongezonde leefstijl hebben een vergrootte kans op lichamelijke en mentale klachten met als gevolg dat de kans op verzuim wordt vergroot en de productiviteit wordt verlaagd. Als organisatie wilt u dat uw werknemers zo lang mogelijk gezond blijven en gemotiveerd naar het werk gaan. Om de bedrijfscontinuïteit binnen uw organisatie te waarborgen is het noodzakelijk om te werken aa...
Lees meer... Nieuws
Fit Voor Business concept laat 50.000 MKB ondernemers naar de gym komen
Hoe werkt het 'Fit-voor-Business' ondernemersnetwerk voor de ondernemers (sporters)? Voor iedere ondernemer is zakelijk netwerken van vitaal belang om ervoor te zorgen dat zijn bedrijf gezond blijft. Samen naar de gym is een uitstekende manier om collega-ondernemers uit eigen regio te ontmoeten. Voor een (startende) ondernemer zijn nieuwe zakelijke contacten ontmoeten en zakelijk netwerken van essentieel belang om een succesvol en winstgevend eigen bedrijf neer te zetten. Een uitstekende manier om goed op de hoogte te blijven van wat er zich momenteel ...
Lees meer...